Kenali 7 Penyebab dan Cara Mengatasi Rambut Rontok Parah Pada Pria Wanita

Merontokkan rambut merupakan salah satu cara kulit kepala untuk melakukan regenerasi rambut. Namun jika rambut yang rontok dalam satu hari sudah terlalu banyak, tentu harus segera diatasi. Cara mengatasi rambut rontok parah ini bisa dilakukan dengan cara mengenali penyebabnya. Dengan mengetahui penyebabnya, maka Anda tidak hanya bisa mengatasi rambut yang rontok tapi juga bisa mencegah rambut untuk rontok kembali.

Penyebab dan Cara Mengatasi Kerontokan Pada Rambut

Kenali 7 Penyebab dan Cara Mengatasi Rambut Rontok Parah Pada Pria Wanita

Biasanya yang paling parah mengalami kerontokan rambut adalah para wanita. Hal ini dikarenakan rambut wanita lebih panjang dan juga lebih sensitif dibandingkan rambut pria. Namun tidak menutup kemungkinan pria juga mengalami kerontokan rambut yang parah. Cara mengatasi rambut rontok parah pada wanita dan pria yang paling ampuh adalah dengan mengenali penyebabnya. Berikut ini beberapa penyebab rambut menjadi rontok pada wanita ataupun pria:

Baca Juga :

Cara Menyuburkan Rambut Rontok Secara Alami

Cara Mengatasi Mengobati Menghilangkan Ketombe yg Berlebihan

Cara Alami Merawat Mengatasi Rambut Rontok Karena Ketombe

Penyebab dan Perawatan Rambut Rontok

 Stres

Penyebab utama rambut menjadi rontok adalah stres. Stres ini bisa dialami oleh pria ataupun wanita pada semua umur. Penyebab stres juga beragam, yang mana jika rambut Anda rontok, Anda perlu mengintrospeksi diri dan menenangkan diri. Mungkin saja Anda dalam keadaan tertekan sehingga membuat rambut menjadi rontok.

 Hormon tidak stabil

Kerontokan pada rambut yang sudah parah juga bisa disebabkan oleh hormon yang tidak stabil. Biasanya masalah ini sering dialami oleh para wanita. Cara mengatasi rambut rontok yang parah akibat ketidakstabilan hormon ini tidak diperlukan obat khusus Anda hanya perlu mengatur pola makan dan istirahat agar hormon dalam tubuh menjadi stabil kembali.

 Terlalu sering menggunakan sampo dan juga sering menggantinya

Penggunaan sampo memang bagus untuk membantu menguatkan dan mempercantik rambut. Namun terlalu banyak menggunakan sampo justru akan merusak rambut sehingga menyebabkan rambut menjadi rontok parah. Tidak hanya itu, sering berganti sampo juga bisa membuat rambut rontok. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan sampo dua sampai tiga kali seminggu dengan merek sampo yang sama.

 Sering terkena panas berlebih

Rambut yang sering terkena panas berlebih juga bisa mengalami kerontokan yang parah. Panas berlebih ini bisa disebabkan karena rambut terkena matahari langsung ataupun penggunaan alat kecantikan seperti catok dan hairdryer. Cara mengatasi rambut rontok yang sudah parah akibat panas ini adalah dengan menggunakan masker alami. Selain itu, hindarkan rambut dari paparan panas berlebih agar tidak mudah rontok.

 Kelebihan vitamin A

Vitamin A memang bagus untuk tubuh dan rambut, namun kelebihan vitamin A justru bisa membuat rambut menjadi rontok. Oleh karena itu, hindari mengonsumsi terlalu banyak vitamin A agar rambut tetap kuat dan indah.

 Kekurangan vitamin B

Kekurangan vitamin B pada tubuh juga bisa membuat rambut menjadi rontok parah. Cara cepat mengatasi rambut rontok parah akibat kekurangan vitamin B adalah dengan mengkonsumsi suplemen vitamin B dan memperbanyak makanan yang mengandung banyak vitamin B.

 Kekurangan protein

Tidak hanya vitamin B, tubuh yang kekurangan protein juga bisa menyebabkan rambut menjadi rontok parah. Oleh karena itu, jangan lupa untuk memenuhi kebutuhan protein tubuh secara seimbang. Dengan protein yang seimbang dalam tubuh maka rambut akan tetap cantik dan tidak mudah rontok.

Kerontokan yang terjadi pada rambut tidak hanya bisa disebabkan olah hal-hal diatas. Penyakit tertentu juga bisa menyebabkan rambut menjadi mudah rontok. Cara mengatasi rambut rontok parah akibat penyakit ini tentunya tidak cukup hanya dengan bahan alami saja tapi juga harus menyembuhkan penyakit tersebut. Oleh karena itu, Anda perlu mengenali penyakit yang bisa menyebabkan kerontokan pada rambut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *