Penyebab Kulit Kering Dan Kusam Dan Tips Merawatnya

Kulit merupakan bagian tubuh yang harus dijaga, idealnya kulit sehat adalah kulit yang memiliki kelembapan pas, tidak terlalu kering atau berminyak. Kulit kering, berminyak atau kusam adalah sebuah masalah besar yang harus segera diatasi. Ada sebab pasti ada akibat, mungkin ungkapan ini juga pas untuk masalah kulit anda, bila kita memiliki kulit yang kusam pasti ada penyebab kulit kering dan kusam.

Apakah anda telah mengetahui penyebabnya? Sebaiknya kita memang mengetahui penyebabnya, dengan begitu kita akan semakin mudah mengatasi dan menghindari penyebab tersebut bila kulit kita telah kembali sehat.

Penyebab Kulit Kusam Dan Kering

Penyebab Kulit Kering Dan Kusam Dan Tips Merawatnya

Sebenarnya tubuh manusia telah mempunyai mekanisme regenerasi pada kulit, dimana dengan kata lain tubuh kita mampu mengembalikan kulit yang tadinya kusam menjadi kembali segar dan indah lagi, dan biasanya proses ini berlangsung selama 18 hari.

Baca Juga :

Penyebab Kulit Kering Kusam Bersisik dan Gatal

Tips Merawat Wajah Agar Tidak Kusam Berjerawat Berminyak Alami

Cara Alami Menghilangkan dan Mencegah Jerawat Agar Tidak Tumbuh Kembali

Cara Merawat Kulit Agar Tetap Putih Dan Sehat Secara Alami

Tetapi seiring dengan pertambahan usia seseorang, kemampuan regenerasi ini juga menurun. Sehingga lama kelamaan proses regenerasi pada kulit akan semakin melambat dan mengakibatkan kulit kusam, hingga keriput. Ada beberapa penyebab kulit menjadi kering dan kusam.

1.  Genetik

Faktor genetik atau keturunan adalah salah satu faktor yang cukup berpengaruh besar. Bila anda memiliki orang tua dengan kulit kusam dan kering, maka anda juga dapat mewarisi kulit yang sama. faktor keturunan ini bukan hanya sekedar langsung dari orang tua saja, kakek dan nenek juga dapat memberikan pengaruh dari faktor genetik tersebut.

2. Pola makan

Siapa yang bilang makanan tidak mempengaruhi kulit tubuh kita. Sering makan makanan yang tidak sehat seperti junk food, gorengan, makanan yang banyak mengandung santan ataupun kurang mengkonsumsi makanan yang bergizi juga dapat menjadi penyebab kulit wajah kering dan kusam.

3. Gaya hidup

Gaya atau pola hidup yang sehat pasti akan berdampak positif untuk kita, begitu pula sebaliknya. Bila kita memiliki pola hidup yang tidak sehat, dapat berdampak negatif juga. Pola hidup seperti jarang mandi, tidur tidak teratur, atau jarang berolahraga dapat memicu kulit kita menjadi tidak sehat.

4.  Paparan sinar matahari

Sinar matahari ketika pagi hari memang bagus untuk kita, kandungan vitamin D pada sinar matahari sangat bagus untuk tubuh kita. Namun bila siang hari, sinar matahari memiliki sinar ultraviolet yang tidak baik untuk kulit. Terlalu sering terpapar sinar matahari tanpa pelindung apapun dapat membuat kulit kering kusam dan bersisik.

5. Lingkungan

Ternyata lingkungan juga dapat memberikan pengaruh bagi kesehatan kulit kita. bila kita tinggal di tempat kumuh, tempat berdebu, dan tidak menjaga kebersihan dengan baik, pasti akan membuat kulit kita tidak sehat dan kusam.

Tips Cara Mengatasi Kulit Kering Dan Kusam

Setelah anda mengetahui penyebab kulit tubuh kering dan kusam, pastinya anda ingin mengetahui cara mengatasinya bukan? Mengatasi menggunakan pelembab bukan sebuah solusi terbaik untuk anda, sebab tidak melembabkan secara permanen. Tips yang harus anda lakukan adalah meminum air putih 8 gelas sehari, meminumnya bukan sekaligus minum 8 gelas, tetapi diminum secara bertahap. Makan makanan yang sehat serta istirahat yang cukup dapat membantu mengatasi kulit yang kusam dan kering.

Setelah anda mengetahui penyebab kulit kering dan kusam, pasti anda akan semakin mudah untuk mengantisipasi penyebab kulit kusam dan kering ini bukan? Dari pembahasan kita tadi juga telah ada tips agar kulit kita dapat lembab secara alami dan permanen. Pola hidup sehat sangat berpengaruh untuk kesehatan tubuh termasuk kulit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *